Her gün bir kaşık yemeyi ihmal etmeyin! Aç karnına 1 kaşık susam yediğinizde bakın neler oluyor
Mutfaklarda sıklıkla kullanılan besinlerden biri olan susamın insan sağlığı açısından pek çok faydası vardır. Susamın insan sağlığına olan faydalarından tam anlamıyla yararlanmak için ise susamı nasıl tüketeceğinizi bilmeniz gerekiyor. Susamın doğru bir şekilde tüketilmesi ile pek çok faydası görülebilir. Susamın...
Haberi Oku