Yılbaşı gibi özel günlerin insanları büyük sofralarda buluştururken, yapılacak doğru seçimlerle sağlıklı beslenmeye devam etmenin mümkün olabildiğini söyleyen Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, özellikle içinde bulunduğumuz şu günlerde doğru ve sağlıklı beslenmenin bağışıklık sistemimiz için önemine dikkat...
Haberi OkuMilyonlarca çalışanı ilgilendiren asgari ücret zammına ilişkin Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) Uzmanı Özgür Erdursun dikkat çeken bir hesap yaptı. Asgari ücretin 20 bin TL bandına çıkarılabileceğini belirten Erdursun, yapılması gerekenleri tek tek anlattı.
Haberi OkuAvustralyalı bir fitness direktörü, kendini zinde ve formda tutmak için izlediği beslenme programını açıkladı. Sozcu.com.tr Yayınlanma: 17:33 - 18 Kasım 2023 Güncellenme: 17:39 - 18 Kasım 2023 Avustralya’nın Queensland eyaletinden Rachel Dillon, sekiz yıl önce fitness yarışmalarına hazırlanırken “sürdürülemez” olarak...
Haberi OkuTatlı krizleriyle başa çıkmak için ne yapabiliriz ? İşte size 8 pratik öneri : 1- Duygusal Açlıkla Baş Etmek: Tatlı krizleri sık sık duygusal olarak tetiklenir. Stres, mutluluk veya sıkıntı anlarında, tatlılar sıkça bir sığınak haline gelebilir. Tatlı krizlerinizi daha...
Haberi OkuŞirketlerin personel alımı için kullandığı birden fazla yöntem bulunuyor. Peki siz tercih edilen bir çalışan olmak için neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Sozcu.com.tr Yayınlanma: 17:10 - 13 Kasım 2023 Güncellenme: 17:11 - 13 Kasım 2023 Küresel bir işe alım şirketinin...
Haberi Oku
