Yaz aylarında bunaltıcı sıcağın etkisi ile hareket hacmimiz bir hayli azalabilir. Daha az hareket ederek daha çok soğuk içecekler tüketmeye çalışırız. Ancak bu soğuk içecekler de şekerli olduğu zaman azalan hareket ile birlikte kilo almak kaçınılmaz bir sonuç olur. Yaz...
Haberi OkuSabah kahvaltılarından akşam sohbetlerine günün her anı tüketilen içeceklerden olan çay, kültürümüzde önemli bir yer sahiptir. Son yılların popüler trendi sağlıklı yaşam alışkanlıklarının içerisinde çay, farklı sağlık kürleri içerisinde yer alıyor.
Haberi OkuSağlıklı yaşam trendinin yaygınlaştığı son yıllarda kilo verme alışkanlıkları da değişmiş oldu. Doğal kürler ile kısa sürede sağlıklı kilo vermek isteyenler bu kürleri araştırmaya devam ediyor. Kilo verdiren doğal kürler arasında en popüler olanları ise yoğurt ile hazırlanan kürler olarak...
Haberi OkuKilo vermek ve daha fit bir forma kavuşmak herkesin ortak isteğidir. Bu istek çoğu zaman yaz aylarının yaklaştığı anlarda daha popüler hale gelir. kış aylarında alınan fazlalık kilolardan kurtulmak için uygulanan diyet ve egzersizler ise vakit alan bir süreç oluşturur. ...
Haberi OkuSağlıklı yaşam alışkanlıkları içerisinde doğal yollarla kilo verme önerileri bulunuyor. Ağır diyetler ve yorucu egzersizler olmadan kolayca kilo vermeye yardımcı olan bu yöntemlerden bazıları bitki çayları il karşımıza çıkıyor. Bitki çaylarının içerisinde kullanıldığı doğal kilo verme yöntemleri ödem söktürücü ve...
Haberi OkuBahar aylarının gelişi le birlikte kış aylarından kalan fazla kilolardan kurtulma isteği de yeniden ortaya çıktı. Son yılların en yaygın trendi olan sağlıklı yaşam alışkanlıkları kapsamında sağlıklı beslenme ile kısa sürede kilo verme imkanı da yeniden fark edilmeye başlandı. Doğal...
Haberi OkuBahar aylarının gelişi ile birlikte fazla kilolardan kurtulma süreci de başlamış oldu. Yaza daha fit bri vüğcutla girmek isteyenler hızlı ve kolay kilo verme önerileri arıyor. Bu doğal yöntem sayesinde oturduğunuz yerden kilo verebileceksiniz.
Haberi OkuKilo sorunu herkesin karşı karşıya kalabildiği bir sorundur. Egzersizler, diyetler ve uzun uğraşlara rağmen eğer kilolarınızdan kurtulamadıysanız bu durumda doğal yöntemlerden yardım alma zamanı gelmiş demektir. Doğanın mucizevi gıdaları hayatımızın her anında bizlere yardımcı olur. Bu tarif ile kolaylıkla 1...
Haberi Oku
