Kireçlenme, eklemi oluşturan kıkırdak dokunun zamanla aşınması sonucu ortaya çıkıyor. Uzmanlar, “Esas problem eklemi oluşturan kıkırdakta aşınma olmasıdır” diyerek hastalığın temel nedenine işaret ediyor.
Birçok kişinin yaşamını zorlaştıran kireçlenme, genellikle diz önü ağrısı, hareket kısıtlılığı ve eklemde şekil bozukluğu gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Özellikle kadınlarda daha sık görülen bu rahatsızlığın kesin nedeni tam olarak bilinmese de; romatizmal hastalıklar, geçirilmiş diz cerrahileri ve genetik yatkınlık önemli risk faktörleri arasında yer alıyor.
Uzmanlara göre, kireçlenmeye bağlı ağrılar pek çok kişinin hayatını olumsuz etkiliyor. Peki bu ağrılardan korunmak mümkün mü?
Bu noktada düzenli egzersiz büyük önem taşıyor. Ancak bilinçsiz yapılan spor aktiviteleri, özellikle diz ve kalça eklemlerine aşırı yük bindirerek zarara yol açabiliyor. Bu nedenle egzersizlerin kontrollü yapılması öneriliyor.
Kireçlenmede en önemli unsurlardan biri de kilo kontrolü. Uzmanlar, vücut kitle indeksine uygun bir kiloda olmanın eklem sağlığı açısından kritik olduğunu belirtiyor. Fazla kilo, eklemlere binen yükü artırarak hastalığın ilerlemesine neden olabiliyor.
Her ne kadar önlem alınsa da bazı durumlarda kireçlenmenin tamamen engellenemeyebileceği ifade ediliyor. Bu nedenle erken teşhis büyük önem taşıyor. Uzmanlar, hastalığın erken evrede yakalanması durumunda ameliyatsız tedavi yöntemlerinin uygulanabileceğini, ileri evrelerde ise cerrahi müdahalenin gündeme gelebileceğini vurguluyor.
Yorumlar kapalı.